Józefów

ul. Józefa Piłsudskiego 126a

mgr Agnieszka Dubaniewicz

Psycholog
Psychoterapeuta
Interwent kryzysowy
Nurt: poznawczo-behawioralny
Przyjmuje: dorosłych (do 21 lat), młodzież, dzieci
Lokalizacja: Józefów lub online

Zapisy do tego specjalisty możliwe są jedynie dla osób, które rozpoczęły już proces terapeutyczny lub odbyły przynajmniej jedną wizytę.

Słowa mogą ranić, ale mogą też wspierać. W pracy z drugim człowiekiem największą wartością jest, według mnie, zbudowanie relacji opartej na empatii i uważności. W każdej osobie staram się odkryć zarówno jej potrzeby, jak i możliwości.

Jestem psycholożką, posiadającą przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziećmi i młodzieżą. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie (kierunek ten uzyskał rekomendację Komitetu Psychologii Polskiej Akademii Nauk). Ukończyłam również roczny kurs interwencji kryzysowej, organizowany przez Instytut Pomocy Psychologicznej ITPB. Kurs ten oparty jest o techniki i metody pracy terapii poznawczo-behawioralnej i 3 fali. Obecnie kontynuuję naukę w Instytucie Poznawczym - 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, ośrodek ten posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Stale zwiększam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach prowadzonych przez najlepszych psychologów-praktyków.

Posiadam doświadczenie w udzielaniu pomocy psychologicznej dzieciom, młodzieży oraz dorosłym. Brałam udział w wolontariatach i praktykach, m.in w DPS dla osób z zaburzeniami psychicznymi, zespole szkół specjalnych, ośrodku wsparcia rodzin zastępczych.

Ważnym elementem mojej pracy jest edukacja równościowa. Wspieram osoby pochodzące z różnych środowisk, na różnym etapie rozwoju i z różnymi możliwościami. Szczególnie bliskie jest mi towarzyszenie nieheteronormatywnej i transpłciowej młodzieży.

Równocześnie chętnie wspieram osoby neuroróżnorodne (z ADHD i w spektrum autyzmu) oraz ich rodziny. Biorę udział w licznych szkoleniach w Akademii Różnorodności.

W Centrum Happy Life w Józefowie wspieram osoby zmagające się z obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach społecznych, radzeniu sobie z emocjami, stresem oraz osoby doświadczające kryzysu utraty relacji, zdrowia, przemocy.

Aby zwiększać swoje kompetencje ukończyłam wiele szkoleń:
  • Terapia mutyzmu selektywnego w podejściu poznawczo-behawioralnym (Therapy tools),
  • Kreatywne interwencje poznawczo-behawioralne w terapii zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży (Therapy tools),
  • Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym (Therapy tools),
  • Konferencja szkoleniowa nt. terapii dzieci i młodzieży - znaczenie snu, seksualność, ARFID, samouszkodzenia (Therapy team),
  • Depresja nastolatków – diagnoza i terapia z wykorzystaniem technik poznawczo-behawioralnych (Psychotesto),
  • Jak pracować z osobami transpłciowymi i niebinarnymi – dysforia płciowa, niezgodność płciowa i proces korekty płci (Szkoła Psychoterapii Dialog),
  • Efektywna praca z grupą (TUS dla dzieci przedszkolnych i szkolnych) (Ośrodek szkolenia SCOLAR),
  • Pierwsza diagnoza dziecka (Famiga),
  • Tools to prevent and combat violence against LGBTI+ children and youth (Diversity and Childhood),
  • Pomoc psychologiczna i podstawy psychoterapii młodzieży (Psychotesto).

W czym mogę Ci pomóc?

Wizytę w gabinecie lub online, będziesz mógł wybrać w kolejnych krokach rezerwacji

Terapia dla dorosłych (do 21 lat) 50min, od 200 zł Umów

Terapia dla młodzieży (14-17 lat) 50min, od 200 zł Umów

Terapia dla dzieci (11-13 lat) 50min, od 200 zł Umów