Spotkanie z drugim człowiekiem, poznawanie jego indywidualnego sposobu rozumienia i postrzegania świata uważam za niezwykle inspirujące.

Stworzenie pełnej wsparcia, akceptacji i szczerości relacji jest dla mnie początkiem wspólnej drogi do pracy nad szukaniem rozwiązań. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, jednak bliskie jest mi również podejście skoncentrowane na rozwiązaniach.

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego. Jest to szkoła rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie podstawowe Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Z wyróżnieniem ukończyłam psychologię o specjalności psychologia kliniczna i osobowości na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.

Swoje doświadczenia zdobywałam w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”, udzielając wsparcia psychologicznego osobom doznającym oraz świadkom przemocy. W Stowarzyszeniu Na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” prowadzę konsultacje indywidualne w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Odbyłam psychiatryczny staż kliniczny na Oddziale Dziennym Ogólnym w Szpitalu Bielańskim im. Ks. Jerzego Popiełuszki, pracowałam także w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej z osobami w kryzysie suicydalnym.

Rozwój zawodowy jest dla mnie niezwykle ważny, dlatego już podczas studiów zdobywałam praktyczne doświadczenie, realizując staże m.in. w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę czy w Stowarzyszeniu Pomost.

W Centrum Psychoterapii Happy Life w Legionowie pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia, zmagającymi się najczęściej z:

• depresją i obniżonym nastrojem,
• zaburzeniami lękowymi, napadami paniki i nadmiernym stresem,
• przemocą, zarówno osobami doświadczającymi jak i stosującymi przemoc,
• obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości,
• kryzysami i zmianami w życiu,
• trudnościami z wyrażaniem uczuć i regulacją emocji,
• zaburzeniami osobowości.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji, dbam także o zdobywanie nowej wiedzy uczestnicząc w kursach i szkoleniach, które rozwijają i ubogacają mój warsztat pracy.