Wybierz dogodny termin
W kolejnym kroku zweryfikujesz i potwierdzisz rezerwację.
Warszawa Białołęka
ul. Modlińska 45
mgr Edyta Malesa
Psycholog
PsychoterapeutaNurt: integracyjny, systemowyPrzyjmuje: dorosłych, młodzieżLokalizacja: Białołęka lub online
Psychoterapeuta
Wspieram w radzeniu sobie z trudnościami oraz kryzysami życiowymi w atmosferze akceptacji, empatii i zrozumienia. Proces terapeutyczny jest dla mnie wyjątkowym spotkaniem z drugim człowiekiem, któremu towarzyszę w poznawaniu jego wewnętrznego świata. Wierzę, że dzięki autentycznej, zbudowanej na zaufaniu relacji terapeutycznej, pacjent ma możliwość odkrycia swojego potencjału, który przeprowadzi go przez napotkane trudności. Ważne jest dla mnie budowanie przestrzeni, gdzie druga osoba może bezpiecznie wyrazić swoje uczucia, myśli, emocje oraz zrozumieć potrzeby i mechanizmy, które nią kierują.
Jestem psychologiem oraz terapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum Terapii Dialog, nurt integracyjno-systemowy. Szkolenie posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Dyplom psychologa uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Na tej samej uczelni ukończyłam również licencjat z pedagogiki, specjalizacja przedszkolna i rewalidacyjna. Posiadam dyplom trenera umiejętności psychologicznych, uzyskany w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra.
Swoje pierwsze doświadczenie zdobywałam jako stażystka w Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi "Pod Kasztanami" w Ełku, gdzie wspierałam pracę terapeutów. Pomagałam również w prowadzeniu Treningu Umiejętności Społecznych w jednej z warszawskich poradni. Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą, osobami w spektrum autyzmu oraz jako terapeuta pedagogiczny w szkole.
Przez kilka lat pracowałam w miękkim obszarze HR, gdzie wspierałam zatrudnionych, dbając o ich rozwój, dobrostan i wzajemną komunikację. Doświadczenie to pozwala mi na empatyczne rozumienie osób zmagających się z różnymi trudnościami w miejscu pracy.
Wspieram młodzież oraz osoby dorosłe:
- zmagające się z obniżoną samooceną, poczuciem niskiej wartości,
- borykające się z lękiem, obniżonym nastrojem, nadmiernym stresem,
- mające trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji,
- odczuwające brak zadowolenia z życia,
- zmagające się z różnymi kryzysami pracowniczymi, jak np. wypalenie zawodowe, przebranżowienie, chroniczne zmęczenie,
- szukające wsparcia w różnych sytuacjach życiowych,
- majce trudności w wyrażeniu uczuć i emocji,
- pragnące lepiej poznać i zrozumieć siebie,
- chcące popracować nad swoją komunikacją oraz nauczyć się asertywności i adekwatnego stawiania granic,
- z ADHD i spektrum autyzmu,
- szukające swojej drogi zawodowej.
Doświadczenie macierzyństwa sprawiło, że psychologia okołoporodowa stała mi się niezwykle bliska i jest jednym z moich największych obszarów zainteresowań. Wspieram dorosłych w obszarach okołoporodowych (ciąża, poród, połóg), stawaniu się rodzicem oraz we wczesnym rodzicielstwie.
Nieustannie kształcę się i podnoszę swoje kwalifikację. Uczestniczyłam m.in. w następujących kursach i szkoleniach:
- "Psycholog w praktyce" - staż w Centrum Terapii Dialog (100h),
- "Psychologiczne aspekty czasu okołoporodowego" - Psychologiczna Szkoła Rodzenia Aleksandra Fabjańska,
- "Psychiczne przygotowanie do porodu, połogu i rodzicielstwa" - Psychologiczna Szkoła Rodzenia Aleksandra Fabjańska.
W czym mogę Ci pomóc?
Wizytę w gabinecie lub online, będziesz mógł wybrać w kolejnych krokach rezerwacji
Terapia dla dorosłych 50min, od 195 zł Umów
Terapia dla młodzieży (14-17 lat) 50min, od 195 zł Umów