Kieruję się przekonaniem, że osoba doświadczająca trudności ma pokłady zasobów do radzenia sobie z nimi. W relacji terapeutycznej pracujemy nad ich rozwojem w sposób ustrukturalizowany i zorientowany na określone cele.

Jestem psycholożką oraz terapeutką w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Naukę pobierałam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie będącej najwyżej ocenianą uczelnią z Polski w dziedzinie psychologii wg. najbardziej prestiżowego rankingu uczelni Shanghai Global Ranking of Academic Subject. Kształcę się również w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, który jest rekomendowanym ośrodkiem Polskiego Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), będącego członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). 

Do osób, które do mnie przychodzą podchodzę z dużą uważnością, ciepłem i odpowiedzialnością. Zależy mi na tym, żeby nieść realną pomoc w drodze do lepszego poznania siebie, zrozumienia swoich emocji i mechanizmów, które kierują nami w codziennym życiu. Dzięki temu w bezpiecznej, nie oceniającej przestrzeni zmieniamy te obszary, z którymi chcą Państwo pracować.

Skuteczność metod i technik, które stosuję w pracy jest potwierdzona naukowo. Pozwala mi to na korzystanie z pewnych norm i schematów pracy z jednoczesnym spojrzeniem na każdego holistycznie. Ważne jest dla mnie jak najlepsze poznanie człowieka, jego potrzeb, trosk, filozofii życia. 

W Centrum Psychoterapii Happy Life w Legionowie pomagam w: