W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie atmosfery, w której druga osoba może poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Pracuję w sposób uważny i spokojny, skupiając się na tym, co dla pacjenta istotne tu i teraz. Interesuje mnie jego perspektywa, sposób przeżywania emocji oraz to, jak rozumie własną historię.

Dbam o jasną, życzliwą komunikację i relację opartą na zaufaniu, ponieważ to ona umożliwia prawdziwe otwarcie się na zmianę. Zależy mi na tym, aby pacjenci mogli odkrywać swoją autentyczność oraz stopniowo dojrzewać do pełniejszego, bardziej świadomego „ja".

Jestem absolwentką psychologii oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej Gestalt. Szkolę się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Posiadam również dyplom pracownika socjalnego i przygotowanie pedagogiczne. Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu do pracy z człowiekiem zdobywałam doświadczenie w fundacjach, poradniach psychologicznych oraz szpitalach (m.in. Drewnica i Szpital Wolski). Ukończyłam również pierwszy stopień kursu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, z której narzędzi chętnie korzystam w pracy.

Obecnie pracuję także jako psycholog w placówce oświatowej, wspierając dzieci w ramach wczesnego wspomagania rozwoju.

W Happy Life towarzyszę młodzieży i dorosłym, którzy mierzą się m.in. z:

• kryzysami życiowymi wynikającymi z nagłych zmian, strat i trudnych wydarzeń,
• trudnościami w radzeniu sobie z emocjami, stresem i lękiem,
• zaburzeniami nastroju,
• trudnościami w relacjach i kontaktach społecznych,
• niskim poczuciem własnej wartości i brakiem akceptacji siebie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Mam także doświadczenie własnego procesu terapeutycznego.