Uważam, że praca z drugim człowiekiem jest fascynująca, odkrywcza i inspirująca. Moim celem jest wspieranie dorosłych i młodzieży w lepszym poznawaniu siebie oraz budowaniu pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Jestem psychologiem z kilkunastoletnim doświadczeniem. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie – uczelni rekomendowanej przez Polską Akademię Nauk. Posiadam także dyplom Akademii Pedagogicznej w Krakowie na kierunku historia. Obecnie kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Dialog, która przygotowuje do pracy w nurcie integracyjno-systemowym. Szkoła ta posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, którego jestem członkiem.

W pracy gabinetowej bliskie jest mi podejście systemowe, zakładające, że każdy człowiek funkcjonuje w określonym systemie (np. rodzinnym, zawodowym), który ma wpływ na jego rozwój, stan psychiczny i emocjonalny. Łączę tę perspektywę z metodami o potwierdzonej skuteczności naukowej, dostosowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Wspieram dorosłych i młodzież w sytuacjach takich jak:

• trudności społeczne i relacyjne,
• niska samoocena i brak pewności siebie,
• trudności w regulacji emocji (lęk, stres, agresja, poczucie winy),
• obniżony nastrój i złe samopoczucie,
• kryzysy życiowe (strata, rozwód, choroba).

Pomagam także rodzicom w budowaniu silnych więzi z dziećmi oraz doskonaleniu umiejętności wychowawczych.