W mojej pracy terapeutycznej wspieram zgłaszające się do mnie osoby w ich rozwoju oraz pomagam w budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, absolwentem SWPS w Warszawie, należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W gabinecie korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (jestem w trakcie 4-letniego kursu Terapii CBT w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, dostosowując czas trwania procesu do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Sesje indywidualne prowadzę od ponad 7 lat (w gabinecie oraz online).

Zgłoś się do mnie, jeśli:

• masz poczucie, że twoje problemy cię przerastają, jest Ci już za ciężko
• doświadczasz przeciągającego się smutku, być może podejrzewasz u siebie depresję
• doświadczasz niepokojów, lęków, ataków paniki
• przeżywasz żałobę
• doświadczasz wypalenia zawodowego i spadku motywacji
• masz natrętne, powracające myśli
• masz trudne lub traumatyczne wspomnienia
• czujesz się niewystarczający
• masz kłopoty ze snem
• przeżywasz w swoim związku trudności, z którymi nie możecie sobie poradzić
• chcesz po prostu poprawić jakość swojego życia

Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje i wzbogacam swój warsztat pracy, aby jak najlepiej wspierać i pomagać osobom, które tego wsparcia i pomocy potrzebują.

Ukończone szkolenia to między innymi:

• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - szkolenie 1 i 2 stopnia (Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach)
• Terapia Poznawczo-Behawioralna Zaburzeń Osób Dorosłych (CTPB Warszawa)
• Terapia Poznawczo-Behawioralna par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii)
• Depresja okołoporodowa – wsparcie, interwencja, podstawy pracy terapeutycznej
• Szkolenie z zakresu Mediacji Rodzinnych (Polskie Centrum Mediacji)
• Studium Interwencji Kryzysowej (roczne szkolenie)
• Lęk przed porażką i walka o bycie „wystarczająco dobrym”. Perfekcjonizm w gabinecie terapeuty ACT (Jennifer Kemp)