Wybierz dogodny termin
W kolejnym kroku zweryfikujesz i potwierdzisz rezerwację.
Marki
ul. Ząbkowska 39

mgr Paulina Gutek
Psycholog
PsychoterapeutaNurt: poznawczo-behawioralnyPrzyjmuje: dorosłych, młodzież, paryLokalizacja: Marki lub online
Psychoterapeuta
To, w jaki sposób przeżywamy problemową sytuację, zależy od tego, jak ją oceniamy. Uważam, że każda osoba ma zasoby potrzebne do tego, aby być szczęśliwym i żyć w zgodzie ze sobą. W swojej pracy kieruję się empatią, zaangażowaniem i akceptacją.
Cenię sobie indywidualne podejście do każdej osoby oraz stworzenie relacji, która będzie oparta na zaufaniu i swobodnej komunikacji. Ważne jest dla mnie to, aby pacjent czuł się wysłuchany i zrozumiany. Towarzyszę mu w przeżywaniu jego emocji. Zależy mi na wypracowaniu z pacjentem skutecznych rozwiązań, które pozwolą mu uporać się z napotkanymi trudnościami.
Jestem psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego im. Jana Pawła II oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Jestem także w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji (AMiE) w Warszawie. Jest to forma terapii, oparta na aktualnych teoriach naukowych, a jej wysoka skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami klinicznymi. Ośrodek posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Doświadczenie psychologiczne zdobyłam jako wolontariusz na oddziale w szpitalu neuropsychiatrycznym oraz w charytatywnym stowarzyszeniu niesienia pomocy chorym. Odbyłam praktyki w publicznym zakładzie opieki zdrowotnej oddziału straży granicznej oraz w szkole podstawowej. Pracowałam w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży, w poradni zdrowia psychicznego oraz w centrum medycznym. Uczestniczyłam w licznych projektach badawczych. Posiadam certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS).
W Centrum Psychoterapii Happy Life w Markach, pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, zmagającymi się najczęściej z:
- trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji,
- wyrażaniem uczuć i emocji, poczuciem zagubienia,
- problemami z koncentracją i pamięcią,
- zaburzeniami nastroju, epizodami depresyjnymi, brakiem zadowolenia z życia,
- obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości,
- agresją i napadami złości, kryzysami życiowymi,
- wypaleniem zawodowym,
- zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, napięciem i nadmiernym stresem,
- rozwodem rodziców,
- ADHD i spektrum autyzmu,
- niepłynnością mowy,
- samookaleczaniem się.
Pracuję również z parami, którym towarzyszę w odkrywaniu przyczyny trudności i skupieniu się na szukaniu nowych rozwiązań. Jest to przestrzeń, w której można otworzyć się na odczucia czy potrzeby, które mogły być wcześniej niezauważone.
Z troską i ciepłem podchodzę do każdej zgłaszanej trudności i korzystając ze swojej wiedzy oraz doświadczenia pomagam w rozwiązywaniu bieżących problemów.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Mam doświadczenie terapii własnej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje w zakresie zdrowia psychicznego. Uczestniczyłam w warsztatach z kompetencji interpersonalnych oraz w szkoleniach dotyczących pracy psychologicznej, m.in. “skuteczna pomoc w kryzysie”, “największe wyzwania w pracy terapeuty”, “techniki terapii w leczeniu zaburzeń odżywiania”, “terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości”.
W czym mogę Ci pomóc?
Wizytę w gabinecie lub online, będziesz mógł wybrać w kolejnych krokach rezerwacji
Terapia dla dorosłych 50min, od 170 zł Umów
Terapia dla młodzieży (14-17 lat) 50min, od 170 zł Umów
Terapia dla par 90min, od 270 zł Umów
Bezpłatna pierwsza wizyta dla dorosłych (dostępna o 11:30) 25min, 0 zł Umów
Bezpłatna pierwsza wizyta dla młodzieży 14+ (dostępna o 11:30) 25min, 0 zł Umów