Podczas terapii uczymy się lepszego kontaktu z samym sobą, z naszymi emocjami i przeżyciami. Dopuszczenie ich do głosu nie zawsze jest łatwe, natomiast otwiera drogę do autentycznego i pełniejszego życia.

W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i pełnej akceptacji. W trakcie terapii staram się poznać wewnętrzny świat pacjenta, jego wartości, sytuację życiową i zasoby. Towarzyszę w lepszym zrozumieniu własnych dążeń i trafniejszej ocenie możliwości, tak by pacjent mógł podejmować najlepsze dla niego decyzje oraz postępować w zgodzie z samym sobą.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem w trakcie całościowego szkolenia z zakresu psychoterapii w podejściu integracyjno-systemowym w Szkole Psychoterapii Dialog. Prowadzę psychoterapię dorosłych i młodzieży w nurcie integracyjnym. Bliskie jest mi podejście psychodynamiczne i systemowe, natomiast zawsze dostosowuję metodę pracy do konkretnej osoby. Razem z nią przyglądam się trudnościom, których doświadcza, staram się zrozumieć ich przyczyny, towarzyszę w przeżywaniu trudnych emocji i szukaniu rozwiązań.

Doświadczenie psychologiczne zdobywałam na oddziale neuropsychiatrycznym oraz jako wolontariusz w stowarzyszeniu wspierającym kobiety w kryzysach okołoporodowych. Pracowałam również w Fundacji zajmującej się diagnozą w kierunku zaburzeń ze spektrum autyzmu oraz w szkole, gdzie prowadziłam terapię dzieci z zaburzeniami neurorozwojowymi.  

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Jednym z obszarów mojej pracy jest psychoterapia okołoporodowa. Wiem, jak ważne jest, by kobiety doświadczające trudności w tym szczególnym czasie nie pozostawały same i znajdowały wsparcie. Chętnie pracuję z kobietami przed ciążą, w ciąży, po porodzie oraz z kobietami, które doświadczyły straty okołoporodowej. Wspieram także osoby w kryzysie niepłodności oraz młodych rodziców zmagających się z trudnościami związanymi z podjęciem roli rodzicielskiej. 

W Centrum Psychoterapii Happy Life w Markach pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 14 roku życia:

W pracy psychoterapeuty bardzo ważne jest dla mnie rozwijanie swoich kompetencji zawodowych. Nieustannie poszerzam i uaktualniam swoją wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego. Uczestniczyłam w licznych warsztatach i szkoleniach dotyczących pracy psychologicznej, m.in. „Zdrowie psychiczne dzieci, młodzieży i dorosłych. Skuteczne wsparcie w kryzysie”, „Psychoterapia z kobietą w ciąży i diadą matka-niemowlę”, „Wsparcie w kryzysach okołoporodowych", „Trening Umiejętności Społecznych”, „Jak rozpoznawać i rozumieć osoby z zaburzeniami neurorozwojowymi?”.